張秀娟 心理劇訓練師/諮商心理師
- 現任:毛蟲藝術心理諮商所所長、天使心家族社會福利事業基金會兼任心理師
- 經歷:曾任MomentCycle飛輪俱樂部營運總監、台灣心理劇學會理事、鉅微企管公司諮商顧問、新北市國民小學教師、勵馨蒲公英諮商輔導中心兼任心理師、東華/長庚/東南/海洋等大學兼任心理師、臺中教育大學輔導學分班/空大台北中心專班/衛理神學院研究院等兼任教師、台北市/新北市家暴防治中心約聘心理師。十幾年來在學校、社區、企業組織和政府公部門等不同單位,受邀開辦心理成長工作坊、授課講座、專業訓練和督導工作。
- 專業認證:中華民國諮商心理師證照(諮心字第001057號)
- 美國心理劇、社會計量、團體心理治療(ABEPSGP)認證合格心理劇導演(CP)與訓練師(TEP)台灣心理劇、社會計量、團體心理治療認證合格心理劇導演(CP)與準訓練師(PAT)、台北市衛生局之96年度危機處遇安心服務員培訓
心理劇讓不同的我活出一致性
我唸研究所時即接觸心理劇,至今約十六年了。那時跟賴念華老師學習並一起服務受暴婦女家庭,我們一直將心理劇運用在創傷工作上。
為了深入學習心理劇中協助創傷工作的技術,2011年我跟著賴老師到美國,向心理劇創辦人Moreno的遺孀Zerka女士學習,Zerka是將心理劇推廣到全世界的重要推手。
在Zerka身上我看到一個女性的生命可以活出如此清亮溫暖。她多樣的人生角色中,不論是妻子、母親、作家、心理劇創辦人之一、心理劇導演⋯⋯等等,都恰到好處。雖然她少了一隻手臂,但穿著美麗,舉止優雅,完全不受肢體的限制,我忽然領悟到:原來心理劇可以影響一個人!
心理劇在台灣一直只運用在心理治療上,Zerka讓我們瞭解心理劇不是只做創傷與心理治療,運用的層面其實很廣,例如自我覺察、面對文化壓力、創造和諧關係等等,只用在心理治療太可惜。
在美國期間, Zerka為我們導劇,我深深體驗到心理劇的許多技術可以讓我在不同的角色間換位思考,因而有了新的發現。這些發現讓我的每一個角色都可以活得更自在,並且最後有了一致性,就如Zerka所呈現出來的生命亮度,我覺得這是一種生活哲學。
Zerka讓我重新去思考我和心理劇的關係,於是我決定要成為心理劇的認證導演。
人的相似性大於相異性
心理劇認為關係中的最小單位是兩個人,在任何關係裏當兩個人真摯地互動時,你就會看到那個愛的力量。即使表面看起來爭執很多,但在內心底層彼此就是很在乎對方,有很多的關心和愛,如果兩人之間沒有關心和愛,他們就會離開這個關係。在心理劇的舞台可以見證愛會帶來修復力,愛可以創造很多的可能,我覺得這是心理劇很強大的地方。
Zerka為我導戲時,出乎意外地協助我處理親密關係的議題,讓我有勇氣好好跟父親道別,離開充滿愛的原生家庭走向婚姻。從小父母就支持我的選擇,我從不覺得我的人生有親子議題,但事實上我的內心深藏著一些想跟父親說的話,我一直沒有覺察。這個經驗讓我體會到心理劇的觀點:「人的相似性大於相異性」,一個人無論擁有那些能力、財富或是地位,回到心理劇的最小單位-兩個人,都會受到家庭及文化傳承的影響,我們的相似性遠大於相異性,但若只看表相是不容易發現的。
讓心理劇更貼近生活
在華人社會我們會看到親子關係是許多人面臨關係議題時的重要源頭,可以說是華人的共同議題,我很幸運因為心理劇的學習及經驗,十一年來能深入研究親子衝突,可以幫助更多人深入關係議題的核心。
這幾年來認證訓練師的過程對我是很重要的成長,讓我真正轉換到心理劇不只是心理治療,它是生活哲學,我一直在練習如何讓心理劇更貼近一般人的生活,讓心理劇可以為更多人帶來和諧的人生。